成都心理咨询工作室 经常争吵的人会增加早亡的风险

　　一项近日发表的主流研究显示，爱生气、社会关系焦虑的确会影响身体健康，常与伴侣、朋友或同事争吵或处于类似压力下，都会增加中年人的早亡风险，男性在这方面更为脆弱。

　　丹麦哥本哈根大学研究人员的研究结果发现，在社会关系中经常感受到压力，或者配偶、子女经常提出各类要求，会使死亡风险增加50%至1倍；经常与他人发生争吵则会将此类风险增加1至3倍，男性、无业者所受影响更为较好。

　　丹麦哥本哈根大学研究人员在报告说，自2000年开始，研究人员调查了9875名36至52岁丹麦人的社会关系状况和早死风险，调查内容涉及他们与家人和朋友等发生争吵的频率，以及在社会关系中感受到的压力程度等。11年后，接受调查者中共有196名女性和226名男性死亡，死因主要是癌症、心脏病、肝病及自杀等。

　　这项新研究揭示，焦虑的社会关系会增加健康风险，学会舒缓心理压力、必要时寻求心理医生帮助，都应有助于降低此类风险。