成都戒网瘾

       网络型心理障碍是指患者往往没有特定的理由，成都戒网瘾，没完没了地花费大量的时间和精力在网上聊天，访问，对生命质量造成危害，降低工作效能，损害身心健康，并产生各种个人行为异常、社交障碍，部分中枢神经功能失调。临床症状以情绪不稳定、无快感或兴趣爱好缺乏、失眠、长期睡眠不足、食欲减退、体重下降、精神实质自主运动迟缓、兴奋、个人评价下降、工作能力下降、逻辑思维迟缓、存在轻度的潜意识和个人行为，社会实践活动减少，大量吸烟、饮酒和依赖药物等。

　　网络依赖要防患于未然，大家日常生活已经离不开网络，甚至成为一切。网络突然中断了，大家就会感觉很不自在。就算是一小会儿不上网，就会感觉像少了什么。在日常生活应对单一话题的时候，越来越多的人却身患“网络选择困难症”，我们的日常生活的确离不开网络吗？信息时代应该如何正确地运用互联网成为年轻一代必须正视的问题。”「网路依赖」多表现为离开网络就失眠烦躁不安，很容易闹脾气，不肯念书，对网络依赖严重的主要是青少年，包括不限于中学生，在校大学生。青少年患“网瘾”根源假期整天上网，玩游戏，聊天。整体而言，网络依赖症具有两个特征：依赖感、社会发展意识障碍。心理空虚，情感低落的人容易得网络依赖。

　　网络依赖的心理状态疾病有哪些。

　　网络性心理障碍初期，患者起初感到上网不亦乐乎，随着持续增加上网时间，有些人晚上起来上厕所时都会不由自主地打开电脑，然后在网上「溜达」。他们逐步成为思想依赖——渴望上网，后来可进步为身体依赖，主要表现为每天醒来后情绪不稳定，逻辑思维迟缓，头晕眼花，双手发抖，体虚乏力，食欲差，过了精神状态才能恢复到正常水准。到了疾病晚期，患者就会出现与生理因素无关的体重下降、面色苍老，一旦停止上网还会继续出现亚急性戒断综合征，甚至有可能采取自虐或自尽的方式，伤害身体安全。网络性心理障碍发病年龄在15-45岁之间，男性患者占病发总数的%左右，女性约占%， 20-30岁的男性出现的可能性大。

　　为了治网络依赖，首先就是要承认自己对网络成瘾；其次是把自己在网上之后便不再去做的事情列明明白白；第三，要正确认识到在网上给自己造成了多大的不便或严重危害：例如眼睛视力下降，身体低落，头晕目眩，心神不宁，学习成绩下降，工作效率下降，日常生活中缺乏激情，从而正确认识其负面影响。重点采取的对策是激励患者积极参与社会实践活动，逐步解决依赖于网络的问题，在临床上也可以应用抗抑郁药物和精神实质治疗等综合治疗。尤其对青少年的网络依赖问题，当家长的时候要尽早采取一些有效的措施，要勤加指导，因时制宜，防止因厌学情绪过高而引起不良情绪。成都戒网瘾，网络在给人们带来好处的同时，也带来了弊端。所以希望我们能够安全的上网，不用为网络而上瘾，否则后果是难以预料的。