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男性也会患上产后抑郁症!

发布日期:2021-09-29 浏览次数:

产后抑郁症,一般说的都是妈妈在生产后发生抑郁大家都对女性产后抑郁有了更多的关注和了解。那你知道吗?不仅仅是女性才会患有产后抑郁症,爸爸们也同样会得“产后抑郁”。

女性患有产后抑郁症是由于生理和心理因素造成的抑郁症,有紧张、疑虑、内疚、恐惧等不良情绪,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或轻生的想法或行为。那么男性的“产后抑郁症”是什么症状呢?

男人和女人抑郁情绪的表现方式不同,女人感到抑郁时情绪大多表现为低落、悲观、无力感,而男性则表现为精神紧张、烦躁易怒、疲惫不堪,没精力,会特别害怕听到宝宝的哭闹声,这时与伴侣就会经常发生矛盾,偶尔伴有头疼、恶心等症状。

对于新手爸爸们来说,对于照顾新生儿没有什么经验,面对宝宝的哭闹也会心力交瘁。妻子因为要照顾小宝宝对于丈夫的关注少了许多,无暇顾及丈夫的情绪时,心理上会发生不小的变化,感觉被冷落。因为外在客观原因和主观心理原因,导致了新手爸爸们的产后抑郁。具体有以后等因素:

1.经济压力

从孕晚期开始,随着小宝宝的物品添置的越来越齐全,新手爸爸会感到家庭开支明显增加。面对上涨的物价、不变的工资,养家的新手爸爸们心理压力蹭蹭上涨。

2.体能消耗

在孩子出生后,新手爸爸既要照顾虚弱的新手妈妈,也要照顾小宝宝,还有大部分新手爸爸还要兼顾工作,对于体能来说是极大的消耗。身体健康是心理健康的保证,所以当身体疲劳时,也就会出现各种负面情绪。

3.妻子的忽略

孩子出生后,妈妈们的注意力几乎都在孩子身上;新手爸爸们难以适应温情和关爱的减退,会出现情绪低落,甚至是低价值感。

所以,家人在关注新手妈妈和新生儿身心健康的同时,也不要忽略新手爸爸的感受哦!如果新手爸爸笑容变少了、总是唉声叹气、总是发呆、饭量也减少了、还容易失眠,就要格外关注他的心理健康,必要的时候要寻求心理医生的帮助。

4.对新身份的不认同

所以很多新手爸爸在孩子出生后,没办法很快进入“爸爸”这个角色,就会感到迷茫。另外随着现实中的各种矛盾和麻烦的出现,相较于甜蜜的二人生活,新手爸爸们的心理也就会出现巨大的落差。

男性产后抑郁症如果得不到及时的治疗,会产生很严重的后果比如暴力倾向、不想工作、对任何事情都不积极、染上吸毒、酗酒等不良嗜好,严重的可能会危及夫妻关系,或者是表现出一种逃避的态度——他们会躲到办公室而不愿意回家,甚至丧失生活信心,选择轻生。

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