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成都免费心理咨询 孩子自卑的原因是什么

发布日期:2022-02-16 浏览次数:

  自卑的性格往往是从小开始形成的,而形成的原因也很复杂,如果家长没有及时发现,及时帮助纠正,那么,这种自卑心理可能会越来越严重,并且伴随影响孩子的一生。为了让孩子拥有一个美好的未来和健全的人格,那么,家长有必要纠正孩子自卑感严重的毛病。

  导致孩子自卑的原因是什么

  1、经常受到批评指责

  长期在家长或者老师的批评指责下长大的孩子,往往自卑感会比较重,而且他们的性格会比较内向孤僻。

  2、家长对孩子期望过高

  “期望越高,失望越高”,有些家长并没有衡量孩子的年龄和能力,就对孩子开出过高的要求,这样给孩子带来太大的压力。而孩子往往无法达到家长的要求,内心就会变得自卑。

  3、家长过度保护孩子

  部分家长对孩子溺爱有加,所以,不舍得孩子劳动,从小对孩子都是一手包办的,这种过度保护孩子的行为,会使孩子丧失较基本的自理独立能力。以后孩子离开了家长的保护,往往会表现得比其他人差,因此会让孩子感觉自卑。

  4、孩子受到他人的歧视

  孩子经常受到同学的歧视、欺负,那么就会产生自卑心理,而且,往往孩子对社会容易产生恐惧心理。

  5、孩子的自身能力较差

  孩子的各方面能力发育迟缓,或者是智商不高的话,就会比起身边的人表现都较差,这样孩子的自卑心就会越来越严重。

  摆脱自卑的5个方法介绍

  1、大部分地、辩证地看待自己,正确地认识、评价自己。不仅要如实地看到自己的短处,也要恰如其分地看到自己的长处,切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的过人之处。

  2、学会正确地归因。不能因一次失败,就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。

  3、提高自信心。当你在干一件事之前,首先应有勇气,坚信自己能干好。但在具体施行时,应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了,也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落,导致心理失调。

  4、体验成功。

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